Formez vous à la Sophrologie! Après six années riches d’échanges, de rencontres et d’accompagnement en cabinet, et tout en gardant cet aspect de mon travail, je souhaite aujourd’hui faire évoluer ma pratique vers la transmission car  je suis convaincue qu’outiller le maximum de personnes permettrait de limiter bien des maux…...

Diplômée en Sophrologie de l’Université de Lille 2 (droit et santé) et de l’École de Sophrologie Caycédienne de Dijon, j’ai depuis plusieurs années complété ma formation par des séminaires spécifiques autour des enfants, adolescents, ou encore des addictions. Sophrologue bénévole auprès de personnes en fin de vie, j’ai également développé...

QUELS SONT LES CHAMPS d’application : – Gestion du stress, du stress au travail– Gestion de la douleur et des tensions– Gestion des phobies– Gestion de l’anxiété– Gestion d’une situation traumatique– Gestion des crises d’angoisse– Retrouver un sommeil de qualité– Apprendre à se relaxer et à lâcher-prise– Développer la confiance...

Toutes personnes à la recherche d’une plus grande harmonie Adultes, seniors, les enfants (en groupes à partir de 6 ans pour les plus petits me consulter pour des séances individuelles), les adolescents. En entreprise : La rapport Nasse – Légeron  de 2008 a enclenché de nouvelles dispositions gouvernementales auprès du...

SES ORIGINES : Elle trouve ses origines en Espagne auprès du célèbre neuropsychiatre, Alfonso Caycedo.En 1960, alors qu’il utilisait les techniques thérapeutiques de l’époque, il s’est demandé si l’état de conscience de ses patients n’était pas une piste à explorer dans le traitement de leurs maladies. Ainsi pendant plusieurs années...